منتدى قرية ماغص
اخــي الــزائــر : مـــنـــتـــدى قــريــة مــاغـــص يـــرحــب بــك

اذا كانت هذه الزيارة الاولي بالمنتدي فشرفنا بتسجيلك معنا بالمنتدى وشاركنا بمشاركاتك ومواضيعك ومشاهدة باقي الاقسام ....

وسوف يتم تفعيل العضوية عن طريق المدير او ارسال رسالة على ايميلك المسجل به بالمنتدى ويتم التفعيل عن طريق ايميلك الخاص ....

واذا كنت مسجل من قبل فتفضل بالدخول وطرح كل ما لديك من مواضيع ومشاركات ومشاهدة الروابط والمشاركات ....


رابط المنتدى : www.maqes.mam9.com



 
الرئيسيةجميع حقوق الطبعالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دراسة أمريكية: تناولوا الفاكهة أفضل من أن تشربوا عصيرها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مستشارأحزاني




ذكر
عدد المشاركات : 394

مُساهمةموضوع: دراسة أمريكية: تناولوا الفاكهة أفضل من أن تشربوا عصيرها   الإثنين مايو 17, 2010 1:13 am

أكدت دراسة ميدانية أمريكية أهمية تناول ثمار الفاكهة عوضا عن عصيرها ،وقالت الدراسة التي قام بها الباحثان الأمريكيان ديفيد زيكزينكو ومات جولدينج نشراها في مجلة «مينز هيلث» الأمريكية المختصة بالصحة.
ان تحويل الفاكهة إلى عصير يشبه الغناء بدون موسيقى وقال الباحثان إن أفضل عصير للفاكهة لن يكون مغذياً مثل ثمرة الفاكهة التي جاء منها ،وذلك لأنك سوف تحرم نفسك من الألياف ومن فوائدها العظيمة .
واستبعدت الدراسة أن تكون العصائر الطبيعية غير مفيدة ، لكنها أشارت إلى أن المشكلة تكون دائماً مع العصائر المصنعة المعبأة التي تضاف إليها المواد الكيماوية الضارة بالصحة.
وقام الباحثان بوضع نصائحهما حول عصير الفاكهة ضمن كتاب لهما جاء بعنوان (اشرب هذا ..ولا تشرب ذاك) والكتاب عبارة عن حصيلة لمسح ميداني شمل الأسواق والمطاعم الأمريكية لتحديد كمية السكر والماء والمواد المضافة الأخرى لعصائر الفاكهة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمت الأحزان


avatar

ذكر
عدد المشاركات : 657
الــعــمــر : 30
الـمـزاج :
الـبــلــد :

مُساهمةموضوع: رد: دراسة أمريكية: تناولوا الفاكهة أفضل من أن تشربوا عصيرها   الثلاثاء مايو 18, 2010 7:34 am

طرح رائع

تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة أمريكية: تناولوا الفاكهة أفضل من أن تشربوا عصيرها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قرية ماغص :: ¨°o.O ( قـــــســـم الــــحــــيــاة الاجــتـمــاعيــة ) O.o°¨ :: ¨°o.O ( قسم الصحة ) O.o°¨-
انتقل الى: