الصحة و قصر الشاي الاخضر

الشاي الأخضر
الأسطورة الأكثر قوة، بل والأقرب للحقيقة هي أن الإمبراطور شين نونج (shen nung) والمعروف بحكمته وعلمه كان لا يشرب المياه إلا بعد غليها لاعتقاده أنها أفيد للصحة (وهذا اعتقاد صحيح)! في مرة وقعت أوراق خضراء من شجرة قريبة في ماءه المغلي، فلاحظ تحول الماء إلى اللون البني الفاتح وكذلك استنشق شذى لافت للانتباه، فشربه واكتشف فوائده العظيمة، وكان ذلك منذ 5000 سنة مضت

تقديراً لجهود العضو يتوجب الرد لتتمكن من رؤية المحتوى.... وشكرا لتواجدكم الطيب

فوائد الشاي الأخضر:
*
الحماية من سرطان الجلد فقد أجمع الباحثون إن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات (البولي فينول), وهي مواد قوية مضادة للأكسدة تقدم حماية ضوئية وكيماوية, بحيث تمنع تأثير الأشعة فوق البنفسجية المؤذية.
* الشاي الأخضر فعال ومفيد في كافة مراحل الأمراض السرطانية من البداية وأثناء الانتشار والتقدم من الخلايا السرطانية في الجسم.
* الوقاية من مرض باركن سون (مرض فقدان خلايا الدماغ المنتجة لمادة الدوبامين التي تتحكم بالحركة) حيث أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد على مكافحة العناصر المشعة التي تلحق أضرارا بالدماغ مسببة مرض باركن سون.
* تناول فنجان من الشاي الأخضر يحمي اللثة والأسنان ويقاوم التسوس، ويقاوم البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة. كما أشارت دراسة نشرتها صحيفة “لو جورنال سانتيه” الفرنسية إلى أن انخفاض معدل الإصابة بسرطان الفم في الصين يعود إلى الاستهلاك الكبير للشاي الأخضر

تقديراً لجهود العضو يتوجب الرد لتتمكن من رؤية المحتوى.... وشكرا لتواجدكم الطيب

* يزيد من كفاءة الجهاز المناعة.
* يستعمله الصينيون في علاج الصداع النصفي
كيفية عمل الشاي الأخضر بطريقة صحيحة:
توضع 1.5 (ملعقة ونصف شاي أخضر – ملعقة الشاي وليس الطعام)من أوراق الشاي الأخضر في إبريق (براد صيني) ويسكب الماء الساخن ثم يغطى سريعاً حتى لا تطاير المواد المضادة للأكسدة، ثم ننتظر خمس دقائق ثم نصبه ونشربه (يفضل شربه بدون سكر ). ويزاد ماء مغلي كلما قارب البراد على الانتهاء

عدد المشاركات : 394

يعطيك العافية والله شاكر لك تميزك ومواضيعك الرائعه التي تعم بالعافية والصحة الجيدة ليعم نفعها لجميع الموجودين ......دمت بود يا غالي نتطلع للمزيد منك .....

مشكور اخوي عبدالله على اطلالتك الاكثر من رائعة في هذا المتصفح وعلى موضوعك المفيد واتمنى لك التوفيق
تقبل مروري

لو يعلم الفرد فوائد الجرجير لزرعه تحت السرير

أنا رح أزرع الشاي تحت سريري

أبداعك أخجل شكري فكيف أثني عليك

دمتـ مبدعاً

دمتـ بود